沔阳三蒸是湖北省荆州市沔阳县的一道传统名菜,以其鲜美可口、营养丰富而享誉中外。下面将为大家介绍沔阳三蒸的制作过程。
一、准备材料
制作沔阳三蒸需要准备的材料有:鲤鱼、莲藕、瘦肉、冬菇、鸡蛋、葱姜蒜、盐、酱油、料酒、鸡精、白胡椒粉等。
二、制作步骤
第一步:准备材料
将鲤鱼去鳞、去骨、去皮,切成大小适中的片状;莲藕去皮,切成薄片;瘦肉切成丝状;冬菇泡发后去蒂切成丝状;鸡蛋打散备用。
第二步:蒸鲤鱼
将切好的鲤鱼片码放在蒸盘上,加入葱姜蒜、盐、酱油、料酒、鸡精、白胡椒粉等调料腌制10分钟后,上锅蒸15分钟。
第三步:蒸莲藕
将切好的莲藕片码放在蒸盘上,加入盐、鸡精等调料腌制10分钟后,上锅蒸15分钟。
第四步:蒸瘦肉
将切好的瘦肉丝码放在蒸盘上,加入葱姜蒜、盐、酱油、料酒、鸡精等调料腌制10分钟后,上锅蒸15分钟。
第五步:蒸冬菇
将切好的冬菇丝码放在蒸盘上,加入盐、鸡精等调料腌制10分钟后,上锅蒸15分钟。
第六步:蒸鸡蛋
将打散的鸡蛋倒入蒸碗中,加入盐、鸡精等调料搅拌均匀后,上锅蒸10分钟。
三、成品展示
将蒸好的鲤鱼、莲藕、瘦肉、冬菇、鸡蛋分别码放在盘中,淋上少许鲜汁,即可食用。
以上就是沔阳三蒸的制作过程,大家可以尝试着在家里制作一下,享受美食带来的幸福感。
正文完