健康管理师是一种新兴的职业，他们的主要任务是帮助人们保持健康、预防疾病和提高生活质量。健康管理师需要具备一定的基础知识，下面介绍健康管理师基础知识的重点。
1. 健康管理的概念
健康管理是一种以人为本、以健康为中心的管理模式，旨在通过科学的方法和手段，维护和促进人的身体、心理和社会健康。健康管理师需要深入了解健康管理的概念和理论，掌握健康管理的基本原则和方法。
2. 健康评估与风险评估
健康评估是指通过对个体的身体状况、生活方式、遗传背景等因素进行综合评价，评估个体的健康状况和疾病风险。健康管理师需要掌握健康评估的基本方法和技巧，能够准确评估个体的健康状况和疾病风险。风险评估是指通过对某种风险因素的评估，判断个体的患病风险。健康管理师需要了解各种常见疾病的风险因素，掌握风险评估的基本方法和技巧。
3. 健康干预与健康教育
健康干预是指通过各种手段和方法，干预个体的生活方式、行为习惯等因素，改善个体的健康状况。健康管理师需要掌握各种健康干预的方法和技巧，能够根据个体的健康状况和需要，制定个性化的健康干预计划。健康教育是指通过各种途径和形式，向个体传递健康知识和技能，提高个体的健康素养和健康行为水平。健康管理师需要掌握各种健康教育的方法和技巧，能够根据个体的健康需求和特点，制定个性化的健康教育计划。
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